Когда речь идет о жизни знаменитостей, на ум обычно приходят шумные вечеринки. Однако удивительно много звезд не пьют. Более того, многим удалось отказаться от алкоголя, даже после того, как они признали себя зависимыми.
Содержание:
Знаменитости, от Брэдли Купера до Роберта Дауни-младшего, Натали Портман и Брэда Питта, открыто рассказывают о своей борьбе с алкоголем, наркотиками и другими зависимостями. Они хотят помочь другим найти в себе мужество, чтобы начать путь к трезвости.
Истории звезд
Голливудский актер Брэд Питт слишком много пил, и это переросло в проблему. Сегодня 57-летний мужчина уже несколько лет как бросил пить и заменил алкоголь «клюквенным соком и газировкой». По его словам, важным этапом выздоровления стало посещение терапевта, который помог справиться с психологическими трудностями. Алкоголь помогал ему заглушить эмоции и чувства.
Совсем недавно Питт рассказал New York Times, что почти два года посещал клуб Анонимных Алкоголиков после развода с Анджелиной Джоли.
«Я зашел настолько далеко, насколько мог, поэтому это было лучшим решением», — сказал актер: «Все эти люди были открыты и честны. Это было безопасное место, в котором не было осуждений».
На церемонии награждения Национального совета кинокритиков в США он впервые упомянул о Брэдли Купере и о том, как тот помог ему отказаться от выпивки. «Я бросил пить из-за этого парня. И с тех пор каждый день становлюсь счастливее», — сказал Питт, получивший награду за свою роль в фильме «Однажды в Голливуде».
Купер не пьет уже более 15 лет и отказался от алкоголя, потому что это разрушало его жизнь.
Истории звезд во многом напоминают жизни миллионов других людей, которые также бросают пить. Хотя они и борются с алкогольной зависимостью, лишь небольшая часть из них обращается за помощью к специалистам.
По словам доктора Роберта Свифта, психиатра и заместителя директора Центра исследований алкоголя и наркозависимости Университета Брауна, от зависимостей избавиться очень трудно. Всё зависит от того, насколько долго и сколько вы употребляете. И вот почему:
Основные изменения происходят с мозгом
Дофамин, гормон радости, делает нас зависимыми от чего-либо. Так появляется интерес к алкоголю и получению удовольствия от него. Поэтому люди продолжают пить. Следовательно, мозг находит связь алкоголя с положительными эмоциями.
Но когда человек пьет часто и много, происходит второе серьезное изменение. Мозг перестает получать удовольствие от спиртного. Его становится недостаточно. Поэтому мы начинаем употреблять больше. И так появляется зависимость.
Третье важное изменение происходит, когда мы пьем постоянно. Увеличивается активность глутамата, возбуждающего химического вещества. Это значит, что мозг сильнее реагирует на алкоголь. И даже когда человек не пьет, мозг остается в состоянии возбуждения.
Свифт объяснил, что когда мозг находится в этом гиперактивном состоянии, человек плохо спит, чувствует себя тревожно и у него появляется тремор (неконтролируемое дрожание). Мозг нуждается в успокоении, чтобы подавить это возбуждение и вернуться в нормальное состояние. И тогда человек снова начинает пить.
Алкогольная зависимость
Чем дольше и больше человек употребляет, тем сложнее ему избавиться от зависимости.
Это происходит потому, что изменения в мозге становятся неврологическими и постоянными. Роберт Свифт объяснил, что спиртное влияет на мозговые цепи и изменяет нейротрансмиттеры. Они отвечают за принятие решений. Так, отказаться от выпивки становится максимально трудно.
По словам Свифта, зависимым людям нужно полностью прекращать пить, чтобы восстановить некоторые функции мозга. К тому же алкоголизм передается по наследству.
Зависимость связана с генетикой и окружающей средой. Еще одной из причин является социальный фактор: друзья, семья, доступ к спиртному и возраст, когда человек выпил впервые.
Роберт Свифт уверяет, что хронические проблемы с алкоголем излечимы. По его словам, лучше всего — обратиться к специалистам. Некоторым людям сначала нужна детоксикация, чтобы вывести алкоголь из организма до начала лечения.
Трезвые знаменитости
Алкогольные напитки становятся все более популярными, и отношение к алкоголю сейчас очень меняется. Все меньше и меньше людей выпивают. И это превращается в тренд.
Также в сети появляются истории знаменитостей, которые бросили пить. Проблемы с алкоголем или просто осознанный отказ от спиртного — все это повлияло на качество их жизни.
ЛАНА ДЕЛЬ РЭЙ
Популярная американская певица открыто делится своей борьбой с алкоголизмом в молодости. Она объясняет, что у нее были проблемы с алкоголем с раннего возраста, но она хотела и старалась бросить пить. Ей это удалось. Также трезвость помогла ей сосредоточиться на карьере после переезда в Нью-Йорк.
КАЛВИН ХАРРИС
Популярный диджей объяснил свой отказ от алкоголя тем, что из-за работы он часто бывает на вечеринках и знает, что такое пьянство. В конце концов он решил бросить пить потому, что выпивка «делает его больным» и влияет на мозг «самым ужасным образом».
ДЭНИЕЛ РЭДКЛИФФ
Звезда фильма о Гарри Поттере открыто делится историей своей борьбы с алкоголизмом в течение многих лет. Он также сказал, что его ему сложно было оставаться трезвым и не срываться. Но ему это удалось. В одном из своих интервью Дэниел объяснил, что, хотя у него все еще есть тяга к алкоголю, к счастью, он уже может сказать себе «нет». А когда появляется желание выпить, выходит на пробежку или погружается в работу и дела.
ФАРРЕЛЛ УИЛЬЯМС
Музыкант и продюсер открыто заявляет о том, что ведет трезвый образ жизни. Он уверяет, что спиртное просто не для него. Это довольно интересный случай. Многие музыканты и артисты сталкиваются с алкогольными проблемами из-за условий работы. Но это не относится к Фарреллу. Алкоголь не делает его счастливым, и тем более не помогает в творчестве.
КРИС МАРТИН
Солист группы Coldplay — еще один артист, который в прошлом боролся с алкоголизмом. В интервью он сказал, что ему и остальным участникам группы нравились бесконечные вечеринки. Но теперь, когда он стал старше, Крис ведет трезвый образ жизни.
МАЙЛИ САЙРУС
В своем интервью Майли Сайрус сказала, что отказалась от психотропных веществ и алкоголя. Сейчас Майли весело проводит время без алкоголя и наркотиков на любом мероприятии. Она наслаждается еще одним большим преимуществом трезвости: отсутствием похмелья и затуманенности на следующий день. «Я хочу быть очень трезвой и готовой ко всему, потому что я точно знаю, где хочу быть и чего достичь», — сказала она.
Звезды о преимуществах отказа от алкоголя
1. Вы становитесь лучшим родителем
«Моя проблема в том, что я просто очень люблю его [алкоголь]. Но то, как я пью, отдаляет меня от сына. Я бросила пить… на 18 лет. Я перестану пить, пока сын живет в моем доме. Он приближается к тому возрасту, когда я действительно нужна ему все время».
Энн Хэтэуэй, актриса
2. Почувствуйте себя здоровее
«Я бросил пить, потому что мне стало плохо. Это самым ужасным образом сказалось на моем мозгу».
Кэлвин Харрис, диджей
3. Вы запасаетесь большей энергией
«У меня больше энергии и удовольствия, чем когда я пила, и я могу тусоваться очень поздно и вставать рано утром без похмелья, но с улыбкой».
Наоми Кэмпбелл, модель
4. Перестанете сдерживать себя
«Меня так волновало, что обо мне подумают, как я проведу этот день… Я всегда чувствовал себя посторонним. Я просто жил в своей голове. Я понял, что не смогу реализовать свой потенциал, и это меня до чертиков пугало. Я подумал: «Вау, я на самом деле разрушу свою жизнь с алкоголем. Я действительно все испорчу».
Брэдли Купер, актер.
5. Вы почувствуете себя счастливее
«Четыре часа веселья ночью, которые привели к целому дню страданий на следующий день, — это просто плохая математика. Я решил, что не могу позволить алкоголю лишить меня возможности наслаждаться особыми моментами моей жизни. Что касается меня, алкоголь делает меня на какое-то время счастливым и на долгое время печальным».
Майк Познер, певец.