Влияние алкоголя на нервную систему

Большинство из нас с легкостью могут описать внешние признаки сильного алкогольного опьянения: неуверенная походка, невнятная речь, провалы в памяти. Нетрезвые люди медленно реагируют на раздражители. Все эти физические признаки возникают из-за того, что алкоголь влияет на мозг и центральную нервную систему.

Алкоголь начинает влиять на мозг, как только попадает в кровь. Печень здорового человека быстро фильтрует алкоголь, помогая организму избавиться от него. Однако, когда человек пьет слишком много, печень не может достаточно быстро фильтровать алкоголь, и это вызывает немедленные изменения в мозге.

Изнутри процесс выглядит так: алкоголь всасывается через слизистую оболочку желудка в кровоток и распространяется в биологические ткани по всему телу. Алкоголь попадает в ваш мозг всего за пять минут, а немедленный эффект проявляется в течение 10 минут.

Через 20 минут печень начинает переработку алкоголя. В среднем она может метаболизировать 30 граммов алкоголя в час. При уровне алкоголя в крови 0,08 промилле ему требуется около пяти с половиной часов, чтобы покинуть организм. Алкоголь остается в моче до 12-15 часов, а в волосяных фолликулах — до трех месяцев.

Почему мозг страдает сильнее всего?

Для этилового спирта присуще преимущественно скапливаться в тех органах, к которым поток крови наиболее силен, и которые содержат наибольшее количество жидкости. Это кровь и нервные клетки. Именно этим обусловлено вредное влияние, которое алкоголь оказывает на деятельность высшей нервной системы. Для сравнения приведем проценты воздействия спирта на другие органы: печень, почки – 1,45% от всей принятой дозы; спинной мозг – 1,5 %; головной мозг – 1,75%. Головной мозг, как и все другие органы, в течение жизни должен постоянно пополняться новыми клетками. В случае постоянного присутствия алкогольных токсинов этот процесс затормаживается, а затем почти прекращается — в то время, как старые клетки отмирают с еще большей интенсивностью.

Как алкоголь влияет на мозг?

Почти всех людей больше всего беспокоит, насколько сильно алкоголь влияет на мозг, и каковы последствия употребления.

Дело в том, что алкоголь влияет на каждого человека, и значит на мозг каждого человека, по-разному. И то, насколько замедляется мозговая активность, зависит от множества факторов. Стоит учитывать все факторы, которые влияют на общее состояние и работу мозга. Среди них:

  • Объем, который в среднем выпивает человек.
  • Частоту употребления алкоголя.
  • Возраст, в котором началось употребление алкоголя.
  • Количество лет, в течение которых человек пил.
  • Пол, возраст и генетические факторы.
  • Были ли в семье родственники с алкоголизмом.
  • Общее состояние здоровья.

Любой один, все, или комбинация этих факторов могут повлиять на глубину и серьезность ущерба, нанесенного мозгу употреблением алкоголя.

Влияние алкоголя на центральную нервную систему (ЦНС):

Центральная нервная система отвечает за получение информации через органы чувств, двигательные функции, мышление, понимание и рассуждение. Эта система также контролирует эмоции. ЦНС включает головной и спинной мозг и нервы, которые от него исходят. Самые важные части ЦНС защищены костями. Череп защищает мозг, а позвоночник защищает спинной мозг.

Алкоголь угнетает ЦНС. Это означает, что он делает нервные клетки мозга менее возбужденными, заставляя их замедляться. Люди часто думают, что алкоголь — это «воодушевляющий» опыт, потому что он заставляет пьющих стать более оживленными и менее сдержанными. Это потому, что первые области, на которые влияет небольшое количество алкоголя, — те, что участвуют в подавлении поведения, которое может вызвать усиление анимации, повышение разговорчивости и большую общительность. Но есть много признаков того, что мозг замедляется: измененная речь, туманное мышление и память, замедленное время реакций, притупленный слух, нарушение зрения, ослабленные мышцы и др.

Влияние алкоголя на разные области мозга:

Мозг состоит из более чем 100 миллиардов нейронов. Каждый делает десятки тысяч подключений. Алкоголь может повредить или даже убить нейроны, возможно, изменив развитие тех частей мозга, которые все еще развиваются — например, у подростков.

Алкоголь проникает в мозг, потому что он может преодолевать гематоэнцефалический барьер. Это означает, что он может перейти из кровотока в клетки мозга. Поскольку он может напрямую их касаться, иногда говорят, что «алкоголь убивает клетки мозга». Раньше думали, что этот процесс необратим, но последние исследования показали, что мозг способен к частичной регенерации. Но утешение слабое, по правде говоря.

Роли различных частей мозга и то, как алкоголь влияет на их функционирование.

Вентральное полосатое тело и префронтальная кора головного мозга: эти части имеют связи, которые составляют систему вознаграждения мозга и регулируют импульсивное поведение. Люди в состоянии алкогольного опьянения могут совершать импульсивные поступки, которых они, вероятно, не стали бы делать в обычных обстоятельствах. Это также часть мозга, которая поражается первой, в результате чего поведение человека становится более расслабленным и менее защищенным.

Гиппокамп: это часть мозга, которая хранит память. Более ранние исследования уже показывали, что чрезмерное употребление алкоголя наносит гиппокампу серьезный вред. Этот участок мозга уменьшается в размерах, что приводит к проблемам как с запоминанием, так и с извлечением уже хранящейся в мозгу информации.

Лобная доля: этот раздел контролирует суждения, поведение и эмоции. Алкоголь может влиять на эмоции, вызывая плач, ссоры или желание быть рядом с другим человеком.

Ретикулярная активирующая система: эта часть находится в среднем мозге и контролирует сон и бодрствование. Алкоголь может угнетать эти системы, вызывая обморок.

Кора головного мозга: в этой области сосредоточены обработка мыслей и сознание, алкоголь подавляет поведенческие тормозные центры; замедляет обработку информации от глаз, ушей, рта и других органов чувств; и это тормозит мыслительные процессы, затрудняя ясное мышление.

Мозжечок: эта часть работает с первичной моторной корой для управления движением, балансом и сложными моторными функциями. Употребление алкоголя может снизить двигательную функцию и замедлить реакцию. Когда человек пьян, он часто не способен стоять или идти прямо.

Гипоталамус и гипофиз: они координируют автоматические функции мозга и высвобождение гормонов. Алкоголь угнетает нервные центры в гипоталамусе, которые контролируют сексуальное возбуждение и производительность. Хотя половое влечение может усилиться, сексуальная активность снижается.

Продолговатый мозг: Эта область мозга выполняет такие автоматические функции, как контроль дыхания, сознания и температуры тела. Воздействуя на мозговое вещество, алкоголь вызывает сонливость. Он также может замедлить дыхание и снизить температуру тела, что может быть опасно для жизни.

Нейроны: это нервные клетки. Алкоголь может проникнуть в эти клетки и повредить или даже убить их при достаточно высоких концентрациях.

Кровеносные сосуды: алкоголь в состоянии опьянения вызывает расслабление и расширение кровеносных сосудов. В еще более высоких дозах он может сужать сосуды и повышать кровяное давление, обостряя такие состояния, как мигрень.

В краткосрочной перспективе алкоголь может вызвать потерю сознания — кратковременные провалы памяти, при которых люди забывают, что произошло на протяжении какого-то периода времени. Долгосрочное воздействие на мозг может быть еще более разрушительным.

Опасность влияния алкоголя для ЦНС и мозга состоит и в том, что по мере того, как люди продолжают пить, их мозг привыкает к алкоголю, развивает к нему толерантность. Это означает, что им требуется всё больше алкоголя, чтобы получить тот же эффект, что и раньше. Алкоголь замедляет работу нервных клеток. Чтобы компенсировать это, мозг заставляет эти клетки работать быстрее. Чем больше мозг привык к алкоголю, тем сильнее он воздействует на нервные клетки. Со временем мозг «раскачивает» нервные клетки до такой степени, что им требуется алкоголь, чтобы замедлиться и нормально функционировать. Вот почему некоторым алкоголикам «со стажем» нужно выпить, прежде чем они смогут начать свой день.

Берегите себя и свое здоровье!

МАРАФОН "21 ДЕНЬ БЕЗ АЛКОГОЛЯ"

Сделай свои мечты сильнее своих страхов - бросай пить вместе с нами!
Пролистать наверх