Как легко отказаться от алкоголя и научиться чему угодно?

inhumans_admin

Чего вы истинно желаете?

Остановитесь на минуту и подумайте, чего вы хотите. А что вам мешает исполнить свои желания?

Скорее всего, три вещи: время, отсутствие навыков и неправильные приоритеты.

Человек легко верит в ограниченность своих возможностей, в то, что от природы вам либо даны способности, талант, дар, либо, увы, не даны.

Для того чтобы достичь в чем-либо успеха – нужны навыки. Для того чтобы этими навыками овладеть, необходимо потратить время и приложить усилия. (Время, которого у нас нет, и усилия, которые мы не стремимся прикладывать.)

Проще выпивать с друзьями («это же весело!»), смотреть фильмы или «отдыхать» любым другим способом. Задумайтесь, сколько времени вы уже потратили впустую, тратите, и сколько времени еще будет потрачено, если вы не избавитесь от пристрастия к алкоголю? Каких успехов вы уже могли бы достичь? 

Неправильные приоритеты. Что, если вместо алковстреч с «друзьями» учить английский, изучать новую профессию, осваивать новые навыки? А алкогольные выходные? А похмелье, когда работоспособность тоже оставляет желать лучшего? Подумайте, как изменится ваша жизнь, если избавитесь от алкогольной зависимости.

Отсутствие навыков. Когда вы откажетесь от алкоголя, у вас не только станет больше времени – вы станете другим человеком. Улучшится самочувствие, поменяется мышление. Помните, вы можете научиться чему угодно, если хотите этого по-настоящему.

Помните сцену из фильма «Матрица», когда герой Киану Ривза открывает глаза, моргает несколько раз и шепчет: «Я знаю кун-фу»?. Конечно, вы приобретете навыки не настолько быстро. Тем не менее выбор в пользу здорового образа жизни будет для вас не менее судьбоносным, чем выбор красной таблетки для Нео из «Матрицы». Хватит жить в иллюзии!

Время. «Хочу столько всего… но у меня так мало времени», «Потом этим займусь, когда будет свободная минутка». Может, хватит? Может, хватит искать себе оправдания? Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Теслы, Шекспира, Альберта Эйнштейна. 

Каждый день вы можете использовать 24 часа, или 1440 минут – не больше и не меньше. Это максимум. Если вы спите приблизительно 8 часов в день, то в вашем распоряжении остается 16 часов. Часть этого времени вы потратите на себя и своих близких. Еще часть – на основную работу. Стоит ли тратить то время, что останется, на алкоголь, или лучше приобрести новые навыки и воплотить свои мечты в реальность? 

Присоединяйтесь к марафону «21 день без алкоголя». 21 день трезвости изменит вашу жизнь. 

Статьи от автора

Женский алкоголизм не лечится: миф или правда?

Женский алкоголизм — это заболевание, которое приводит к изменению личности...

«Я стал выглядеть моложе, когда бросил пить»

Быть уверенным, всегда чувствовать себя естественно и непринужденно, легко принимать...

Влияние алкоголя на нервную систему

Какое влияние алкоголя на нервную систему? Большинство из нас с...

Alcohol free: мир говорит алкоголю «Стоп»

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) сообщает, что количество пьющих людей во...

Выжившие: звезды, которые бросили пить

Ох уж эти вечеринки и красные дорожки!  Голливуд, звёзды мирового...

Алкоголь и люди. Зависимость и успех

Алкогольная зависимость воспринимается обществом по-разному:  кто-то это осуждает, кто-то принимает, кто-то...

Как бросить пить пиво? История напитка, его влияние на организм, пивной живот, советы по избавлению от привычки

Пиво – один из самых популярных алкогольных напитков в мире....

Алкоголь и фигура — вещи несовместимые: 5 советов, как привести себя в порядок к лету?

Одно из главных достижений в отказе от алкоголя — хороший...

Пятничный алкоголизм

Мы так сильно ждем пятницу и окончание рабочей недели, что...

Почему нельзя пить поздним вечером

Вы наверняка замечали, что несколько бокалов алкогольных напитков помогают быстро...
Стать участником