«Алкоголь — это радость, взятая взаймы у завтрашнего дня»

Получать удовольствие здесь и сейчас умеет далеко не каждый. Особенно в мире, когда за один час жизни полагается выполнить десятки профессиональных задач, и это не затрагивая тему быта. Но так ли хорошо ловить момент в состоянии алкогольного возбуждения, чтобы на следующее утро ощущать на себе все привычные симптомы похмелья? И так ли этот эпизод радости позитивен в долгосрочной перспективе? О своем мнении на этот счет расскажет Дмитрий, стиль жизни которого дает недвусмысленный ответ на эти вопросы.

О жизни и личности
Ранее я вел довольно обычную размеренную жизнь. Рутина, работа, спорт. Это все в большей мере забирало энергию, чем прибавляло. Спорт, конечно, спасал ситуацию. В моей жизни было и есть много увлечений: сноубординг, вейкбординг, большой теннис, футбол, волейбол… Сейчас многие из них уже не практикую, поскольку развиваюсь в новых направлениях.
В течение последних пяти лет занимаюсь арендой коммерческой недвижимости.
Год назад начал практиковать медитации и расширять свои знания в этом направлении. С тех пор я перестал употреблять алкоголь.

Несколько лет назад я уже понимал, что алкоголь не приносит мне удовольствия и не расслабляет. Более того — он выбивает из состояния спокойствия, снижает остроту ума и нарушает течение следующего дня.
Кроме того, спиртное сковывает в определенных моментах, таких как спорт, например, и бизнес. На следующий день после употребления пропадает координация (не учитывая другие проблемы), проявляются скачки давления, что также влияет на скорость и качество принятия решений.

Что повлияло на отказ от спиртного? 
На мое решение отказаться от алкоголя повлиял один человек. Мы встретились на трехдневной вечеринке на берегу моря. Он не выпил ни грамма в течение всего отдыха, и при этом вообще себя не чувствовал скованно! Напротив, он был дружелюбен и уверен в себе, и, как оказалось, это очень интересный собеседник!
В этот момент я понял, что допинг совсем не нужен для поддержания хорошего настроения и состояния, в котором гораздо интереснее пребывать не выпивая!

Что плохого в бокале вина?
Мне кажется, это «плохо» проявляется в том, что человек не чувствует меры. Алкоголь притупляет остроту ума и прямым образом стирает эти границы.
Есть выражение «алкоголь — это радость, взятая взаймы у завтрашнего дня».  Соответственно, я понимаю, что речь идет о выборе между просто «хорошо» проведенным временем и долгосрочной продуктивностью. Когда у человека есть цель и стремления, конечно, такой отсрочки он себе позволить не может. А значит и необходимость выбора отсутствует. Хорошо проведенное время — это воспоминания, но когда есть достижения, влияющие на качество завтрашнего дня, — выбор, мне кажется, очевиден.
Более того, когда понимаешь, что без алкоголя интересно не менее, а чувствуешь себя гораздо лучше, возникает желание бороться с любыми другими зависимостями, такими, как сигареты, сахар и кофе… Так шаг за шагом преодолеваешь проблему, и каждый день есть новая победа! Это мотивирует!

О пользе марафона
Недавно я узнал о проекте «Сильные люди», и мне было очень интересно поучаствовать в нем и поделиться опытом с теми, у кого есть реальная алкогольная или другая зависимость. Хочу отметить, что этот проект здорово поддерживает меня и помогает оставаться в состоянии осознанного выбора.

Актуальная деятельность
На данный момент сфера моих бизнес-интересов — управление недвижимостью, кофейней, автопарком в Uber и инвестирование. Занимаюсь китайской гимнастикой — цигун, бегом и мотоспортом. После поездки в Таиланд в январе этого года я осознал, что состояния счастья и спокойствия можно достичь при помощи медитаций и духовных практик! В условиях современного ритма жизни это именно то, что очень успокаивает нервную систему и помогает найти концентрацию и баланс!

МАРАФОН "21 ДЕНЬ БЕЗ АЛКОГОЛЯ"

Сделай свои мечты сильнее своих страхов - бросай пить вместе с нами!
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
Пролистать наверх