День 74. Научись держать удар

inhumans_admin

Да, день на день не приходиться. Твои дни будут наполнены разными красками, как яркими положительными, так и яркими неприятными. Твоя задача научиться справляться с ними самостоятельно.Наш мозг воспринимает события положительные или отрицательные, он считывает яркость . И даже если ты сильно радуешься, но при этом ощущаешь перевозбуждение — это стресс. Соответство твоя задача проживать любые события спокойно и ровно, без ярких эмоциональных качелей, но это не значит что теперь твои дни будут серыми, ты обретешь новый опыт проживания, намного интересней.  И когда ты научишься справляться с любыми своими состояниями без алкоголя, тогда ты и победил(-а)!

 

Не отступай! У тебя все получиться! Просто будь готов(-а) что жизнь бывает разной и теперь без алкоголя ощущаться все будет иначе.

Статьи от автора

Алкоголь и красота: как выпивка влияет на кожу лица

На утро после алкогольной вечеринки, помимо опьянения, отмечается некоторая стянутость...

«Алкоголь — это радость, взятая взаймы у завтрашнего дня»

Получать удовольствие здесь и сейчас умеет далеко не каждый человек....

21 день без алкоголя = вся жизнь, наполненная счастьем

Сергей — участник марафона “21 день без алкоголя, который достиг...

Влияние алкоголя на мозг: сколько времени нужно чтобы восстановиться после выпивки?

Влияние алкоголя на мозг происходит моментально — спиртное начинает наводить...

“Я хочу, чтобы людям ничего не мешало проживать полноценную жизнь, тем более если это алкоголь”

“Сильные люди” — это комьюнити единомышленников, друзья по интересам, люди,...

Эффект Люцифера. Почему хорошие люди превращаются в злодеев?

Если поместить хороших людей в плохое место, что победит –...

Как веселиться без алкоголя: 44 способа провести время на трезвую

Возможно, вы только обдумываете решение отказаться от алкоголя, и вас...

Фильмы и алкоголь: поддаемся ли мы влиянию кинематографа?

В то время, как мы смотрим фильм, вместе с сюжетом...

Алкоголь и женщины: когда и почему женщины стали пить наравне с мужчинами?

Алкоголь и женщины : тема влияния алкоголя на женский организм...

Можно ли пить в жару?

Остался месяц жарких летних дней, а спрос на употребление прохладительные...
Стать участником