Возможно, вы только обдумываете решение отказаться от алкоголя, и вас посещают вполне резонные мысли о том, как веселиться без алкоголя, какой досуг вас теперь ждет и чем вообще заниматься. Мы решили облегчить вам поиск занятий и составили небольшие списки способов времяпровождения без алкоголя.
Содержание:
Идеи для встреч с друзьями, коллегами или знакомыми
Вы замечали, что большинство встреч мы планируем в барах или кафешках? Практически все встречи проходят по одному и тому сценарию. А чтобы разговор пошел легче, мы заказываем больше выпивки. Разве вам не хочется попробовать что-то новое, разве не хочется обсуждать темы, делиться впечатлениями или дискутировать на трезвую голову?
Список альтернатив занятий с друзьями, которые принесут положительные впечатления без алкоголя.
1. Сходите в парк.
Почти во всех городских парках есть спортивные площадки. Поиграйте с друзьями в баскетбол или футбол. Можно покидать фрисби или просто организовать небольшой пикник на траве.
2. Покатайтесь на велосипедах.
Можно поехать в лес, парк или даже за город. Если нет своего велосипеда, то всегда можно взять в аренду.
3. Бадминтон, теннис, пинг-понг — устройте небольшое соревнование своей компанией.
4. Покатайтесь на аттракционах. Американские горки, колесо обозрения или машинки — что в детстве вам нравилось больше всего?
5. Сходите на концерт или фестиваль.
Почитайте новости города, чтобы заранее быть в курсе всех мероприятий.
6. Посетите выставки современного искусства или галереи, музеи.
7. Сходите на ярмарку, в антикварный магазин или на блошиный рынок.
Не обязательно что-то покупать, но вы там всегда найдете интересные вещи с историей.
8. Организуйте поход.
Не обязательно сразу покорять известные туристические места, начните с ближайшего к вашему городу леса.
9. Устройте вечерний кинопросмотр с друзьями. Можно пойти на городские открытые кинотеатры или остаться дома с друзьями и запастись вкусной едой.
10. Настольные игры.
Не думайте, что настолки остались в детстве. Забавные игры для компаний: мафия, уно, манчкин, алиас, шпион и монополия.
11. Устройте турнир по дартсу или карточный.
Карточные игры — оптимальный вариант, потому что почти все умеют в них играть.
12. Устройте с друзьями тематическую вечеринку.
Есть много способов устроить веселую вечеринку, даже если у вас совсем небольшая компания. Немного креатива — и вечеринка удастся на славу!
13. Сходите с друзьями в боулинг.
Даже если вы плохо играете или никогда не пробовали, мы уверены — вам понравится, ведь игра сразу вовлекает всех участников компании и пробуждает азарт.
14. Сходите на экскурсию по родному городу, наверняка есть места и легенды, о которых вы и не догадывались.
15. Рискните и сходите с друзьями в квест-комнату.
Сегодня много тематических квестов, и вы всегда сможете подобрать нужный уровень сложности.
Идеи для свиданий
Вместо привычного похода в кино или ресторан советуем несколько вариантов свиданий, на которых вам точно не понадобится алкоголь.
16. Устройте кулинарный поединок: приготовьте друг другу ваши фирменные блюда.
17. Покайтесь на коньках или роликах.
18. Посетите зоопарк, аквапарк или дельфинарий.
19. Сходите на пробное занятие по танцам.
Очень часто танцевальные школы перед запуском курса предлагают бесплатные пробные занятия.
20. Посетите мастер-класс по гончарству.
Вы сможете совместно создать уникальную вещь своими руками.
21. Сходите в театр.
22. Посетите скалодром или поиграйте в мини-гольф.
23. Вейкбординг, вейксерфинг или флайборд — такое свидание точно оценят любители экстрима.
24. Сходите на выставку животных.
25. Поиграйте в «Правда или действие» друг с другом.
26. Прыгните с парашютом.
27. Сходите на занятие по парной йоге.
28. Покатайтесь на пароме, байдарках или лодке.
29. Отправьтесь на конную прогулку.
30. Поучаствуйте в ночном автомобильном квесте.
31. Сходите в ботанический сад.
Идеи для проведения времени наедине с собой
Бывает такое, что не хочется или нет возможности встретится с друзьями. И вот вас ждет вечер или выходные, которые вы намереваетесь провести один. У нас есть несколько идей, как провести это время увлекательно, с пользой для себя, при этом без алкоголя.
32. Поухаживайте за собой.
Возможно, вы давно откладываете поход к косметологу — самое время заняться собой. Или вы давно хотели сменить стиль, прическу — почему бы не сделать это сейчас? Быть может, вы давно думали о бассейне, но все никак не могли до него дойти. Сделайте что-то для себя, то, в чем давно отказывали.
33. Разберите старые вещи в гардеробе, приготовьтесь к новому сезону.
В интернете уйма роликов, демонстрирующих, как удобно организовать хранение вещей. Может, вы давно хотели разобраться в новых веяниях моды и собрать свой капсульный гардероб — почему бы на день не стать для себя стилистом?
34. Подумайте, что вам интересно и какой новый навык вы хотели бы освоить.
Научиться методу слепой печати на компьютере, снимать и монтировать видео, рисовать акварелью — в открытом доступе есть множество курсов для самоучек.
35. Если хочется перемен — попробуйте сделать перестановку мебели дома.
Разберите старые вещи и выставите ненужные на продажу в интернет.
36. Почитайте или послушайте аудиокнигу, подкаст.
37. Займитесь спортом дома или сходите в спортзал.
38. Устройте себе ленивый отдых.
Проведите весь день в постели, читая книгу или просматривая новые фильмы.
39. Сходите на спикинг клаб, наверняка заведете там новые знакомства и еще и подтянете свои языковые навыки.
40. Спланируйте будущий отпуск, изучите все туристические и нетуристические места выбранного города.
41. Побалуйте себя домашними спа-процедурами и используйте все косметические средства, которые прилежно ждали вашего внимания на полках ванной комнаты.
42. Создайте доску желания. Визуализируйте свои цели и планы на будущее.
43. Сходите на массаж или на другие лечебные процедуры.
44. Отправьтесь на дачу. Создайте свое укромное место отдыха подальше от суеты города. Подумайте, как вы можете организовать зону отдыха, возможно, вы давно хотели иметь маленький уютный летний домик — почему бы не сделать это сейчас?
Скорее всего, пока вы это читали, вам пришли и другие идеи, как провести время без алкоголя. Не думайте, что если вы предложите провести своим друзьям провести время без алкоголя, они откажутся. Вовсе нет, обычно люди с радостью пробуют что-то новое. Не зацикливайтесь только на проблемах, жизнь полна красок и новых впечатлений — идите смело им навстречу!